Warning: Declaration of tie_mega_menu_walker::start_el(&$output, $item, $depth, $args) should be compatible with Walker_Nav_Menu::start_el(&$output, $item, $depth = 0, $args = Array, $id = 0) in /home/u24089/mirkracoty.ru/wp-content/themes/jarida_2.0.0/functions/theme-functions.php on line 1902
Облепиха: полезные свойства, применение в косметологических целях. Облепиха: противопоказания к употреблению плодов | Женский журнал

Облепиха: полезные свойства, применение в косметологических целях. Облепиха: противопоказания к употреблению плодов

Одна из самых полезных ягод – это облепиха.

Полезные свойства плода широко применяются как в лечебных целях, так и в косметологии.

Это не удивительно, в составе облепихи содержится огромное количество витаминов и важных микроэлементов, которые укрепляют иммунитет, питают кожу и даже восстанавливают структуру волос. Однако свои нюансы тоже есть.

Облепиха противопоказания к применению тоже имеет. Их не так много, но знать эти тонкости очень важно, во избежание неприятных последствий.

Витаминизированный состав ягоды

1. Провитамины группы А, которые важны для нормального течения эндокринных процессов, противодействия заболеваний грибкового и бактериального происхождения. Также А-провитамин положительно сказывается на зрении.

2. Витамины В1, В2, В3, В9. В облепихе они содержатся в достаточном количестве, чтобы поддерживать здоровье всех внутренних органов, усиливать иммунитет и ускорять обмен веществ.

3. Витамин С – мощнейший антиоксидант, при формировании костной ткани он незаменим.

4. Витамин К – заботится о нормальной работе почек и о правильном обмене веществ.

5. Витамин Р – снижает ломкость капиллярных сосудов, уменьшает свертываемость крови.

6. В ягоде много калия, магний, кальция, железа и фосфора. Все данные микроэлементы благоприятно сказываются на общем состоянии здоровья человека.

Облепиха: полезные свойства для лечения недугов различного происхождения

Очень вкусная и полезная ягода – облепиха. Полезные свойства плода безграничны, мало кто знает о том, что их употребление способно снять воспаления различного происхождения и даже восстановить печень после интоксикации алкоголем.

1. Плоды рекомендуется включить в рацион тем, у кого в крови повышен уровень холестерина.

2. Облепиха полезна и детям, и взрослым. В период вирусных инфекций нужно позаботиться о том, чтобы укрепить иммунитет. Съедая ежедневно 100 грамм плодов, человек восполнит дефицит витаминов своего организма.

3. Отвар из ягод и масло на их основе зачастую прописываются врачами для лечения язвы двенадцатиперстной кишки и желудка.

Не всегда разрешена облепиха, противопоказания к употреблению необходимо уточнить у врача индивидуально для себя. Возможно, ранее была отмечена аллергия на продукт.

Масло облепихи: зачем оно нужно и как приготовить самостоятельно дома

Известно, что масло из свежих плодов способно эффективно заживлять различные трещины и раны. Также его используются при ожогах и обморожении.

Также полезно прикладывать компресс при воспалении десен или при образовании трещины заднего прохода. Масло снимает болевые ощущения и ускоряет процесс регенерации.

Такого домашнего доктора не помешает иметь дома каждому, тем более, что приготовить масло не трудно.

Рецепт №1

1. Ягоды тщательно промываются, потом их необходимо просушить хорошо в духовке, чтобы стали твердыми.

2. Остывшие плоды перемалываются в муку при помощи кофемолки.

3. Полученная масса перекладывается в небольшую стеклянную банку, заливается маслом (рафинированным растительным) и тщательно перемешивается.

4. Банка накрывается плотной крышкой и на 7 дней убирается в теплое место. Каждый день ее немного нужно будет встряхивать.

5. Готовое масло процеживается и используется по мере необходимости.

Рецепт №2

1. Свежие ягоды пропускаются через мясорубку.

2. Полученный сок до последней капли сливается в небольшую стеклянную банку.

3. Через 1,5-2 суток на поверхности можно будет увидеть масло. Оно осторожно собирается при помощи деревянной ложки и откладывается в отдельную емкость.

Оставшийся жмых можно приготовить по первому рецепту, однако масло получится светлее, в нем будет меньше полезных свойств.

Чем полезны облепиховые листья

Еще с древности было известно, что полезны для здоровья не только ягоды облепихи, но и листья растения. Современные врачи провели несколько исследований, что лишь подтвердило данную информацию.

Облепиха: полезные свойства листьев

1. Добавляется в корм животным – улучшает качество шерсти, нормализуется обмен веществ.

2. Заваренный с листьями облепихи чай улучшает перистальтику кишечника, витамин С регулирует тонус сосудов, бодрит.

3. Если 1 большую ложку измельченных листьев облепихи залить 1 стаканом крутого кипятка и томить 15 минут на водяной бане – получится лечебный отвар. Такой напиток полезен каждому человеку раз в неделю для общего укрепления иммунной системы.

4. Листья растения можно увидеть в составе многих аптечных препаратов. Например, таблетки Гипорамин. Они назначаются при ОРВИ и гриппе, считаются эффективным средством для борьбы с простудой.

Облепиха: полезные свойства и применение в косметологии

1. Часто масло на основе ягод применяют профессиональные массажисты во время своей работы. Оно отлично впитывается, снимает омертвевшие участки кожи, позволит предотвратить обезвоживание (потерю влаги).

2. Приготовив дома масло из ягод его можно наносить на кожу 2 раза в неделю. В результате лицо станет свежим, будет выглядеть моложе, разгладятся морщинки, пропадет угревая сыпь.

3. Масло облепихи также очень полезно для ногтей и волос. Если женщина хочет обрести пышную и шикарную шевелюру, рекомендуется наносить масло на локоны раз в неделю на 2-3 часа, потом смыть шампунем. Что касается ногтей, для их укрепления нужно просто втирать в пластину продукт или делать ванночки со свежими ягодами.

4. Витаминизированный состав плодов поможет быстро и эффективно избавиться от угрей. Для приготовления средства нужно будет запарить листья растения, затем наложить их на лицо тонким слоем и накрыть полотенцем. Спустя 15 минут кожа протирается кусочком льда или замороженного молока. Такую процедуру рекомендуется повторять 1 раз в неделю, улучшится общее состояние эпидермиса, угревая сыпь бесследно пропадет.

5. Листья облепихи измельчить и 6 столовых ложек получившейся муки запарить 1 стаканом кипятка. Смесь нужно дать настояться 7-10 дней, затем нанести маску на волосы на 2 часа, смыть шампунем. Две такие процедуры в месяц позволят значительно снизить риск преждевременного выпадения волос.

Облепиха: противопоказания и вред от применения ягод

Как и у любой ягоды, у облепихи есть свои противопоказания, которые обязательно нужно знать. Если их не учесть, злоупотребление плодами приведет к неприятным последствиям.

Облепиха: противопоказания к употреблению ягод и предостережения

1. При гастрите и склонности к диарее плоды не рекомендованы. Если планируется их употреблять для лечения недуга, лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

2. При наличии индивидуальной непереносимости к ягодам лучше полностью поставить на них запрет для себя как в косметических целях, так и в лечебных.

3. При расстройстве желудка или заболеваниях, связанных с желчным пузырем, облепиха категорически запрещена.

4. При мочекаменной болезни ягоды категорически запрещены, так как их употребление увеличивает кислотность мочи.

Облепиха является очень полезной ягодой, однако для того, чтобы оградить себя от негативных последствий, нужно знать меру в ее употреблении и не злоупотреблять количеством.

Источник: zhenskoe-mnenie.ru

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан. Обязательные для заполнения поля помечены *

*